＜高齢者施設の関係者・地域指導者などの皆様へ＞
現場に活かす 役立つ「フレイル」対策講座
主催 公益財団法人かながわ健康財団
フレイルは、加齢や病気によって身体的・精神的な機能低下により徐々に衰え、心身ともストレスに弱くなってしまった状態です。
高齢者の健康維持に影響を及ぼすこのフレイル について 、原因、チェック方法、改善方法、予防策を運動実践や健康度測定の活用を
交え紹介します。主に地域の指導者や高齢者施設の関係者の皆様の現場での活用に繋げます。
[日時] 令和6年12月3日(金) 14：00～16：00 (受付13：30～)
[会場] 神奈川県民ホール 6階 / 大会議室（横浜市中区中区山下町3-1）
会場へのアクセスはこちら (神奈川県民ホールのサイトです)
https://www.kanagawa-
[対象者] 地域指導者、高齢者施設関係者等
[定 員] 30人
[参加費] 1,000円(参加費は当日現金でお支払いください)
[内 容]
講義１ フレイル対策と社会参加のポイント
講師：(公社)かながわ福祉サービス振興会 成田 慎一 氏（理学療法士、上級フレイルトレーナー）
講義2 低栄養にならない工夫
講師：かながわ健康財団 下原 佐土子（管理栄養士・健康運動指導士）
講義3 高齢者に最適な運動
講師：かながわ健康財団 市野瀬 厚（健康運動指導士）
※なお、セミナー前後に現場での活用の参考として「脚筋力測定」
チラシはこちら(PDF) https://www.khf.or.jp/kenko/
[申込方法] メールまたは電話にて①氏名、②住所、③電話番号、④人数 をご連絡ください。
メールでお申込みの場合は件名「フレイル」
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【問合せ先】公益財団法人かながわ健康財団
[電話]045-243-2008 (9：00～17：00)
[電子メール]kanagawa-kenkou@khf.or.jp